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有哪些食物富含益生元呢?益生元的好處你都知道嗎?(組圖)
2023-01-09

現在市面上的益生元產品有很多,什麼是益生元呢?益生元是一種膳食補充劑,益生元可以刺激少數細菌的生長和繁殖,有助於改善胃腸道便秘,腹脹,腹瀉或者消化不良等不適症狀,能夠為胃腸道內有益菌的定殖提供能量供應。那有哪些食物中富含益生元呢,我們又該怎樣去選擇腸道健康所需的益生元呢?朝鮮薊和...

益生菌別瞎買,你需要先知道這幾點(組圖)
2022-12-03

如今益生菌好像很流行,不僅嬰兒需要補充,甚至家裡的寵物,也需要益生菌調節腸道和提高免疫力!當然,人和寵物食用的益生菌是不同的。益生菌小課堂:益生菌是活的微生物,當攝入充足的數量時,對宿主產生健康益處。益生菌定義特指食品中的有益微生物,只有在進行分離鑑定、安全評價及功能試驗後且符合...

拉肚子、便秘都能吃,益生菌「包治百病」?(圖)
2022-04-26

孩子這幾天有點拉肚子,吃點益生菌唄!我最近也便秘不舒服,還是吃點益生菌嘛!……益生菌,很多人都不陌生。近些年簡直成了,有病治病,無病防病的代言人。益生菌真那麼萬能?益生菌是一類活的微生物的統稱,當攝入充足的數量時,對宿主產生健康益處。益生菌的作用多樣,作為藥品用於臨床的益生菌製劑...

益生菌對於腸道有哪些作用?專家:3招教您增加腸道益生菌(組圖)
2021-01-19

人體腸道內生存著很多的有益細菌物質,這些有益菌對腸道的健康起著積極的作用,並給腸道帶來很多的有益價值。比如我們常見的益生菌,益生菌又被稱為腸道的守護神,要知道益生菌對於我們腸道的益處就不僅僅是一星半點的重要作用了。既然益生菌對於腸道有如此靠譜的作用,那麼,...