中醫眼球保健操可改善白內障與老花眼。罹患白內障,一定要做手術置換人工水晶體嗎?其實不盡然,中醫就有一套自愈眼疾的保健方法,有機會逆轉白內障,免除開刀。心醫堂中醫診所院長吳國斌有個五十幾歲的女病人,右眼有嚴重白內障,瞳孔一層銀翳遮住視野,看東西有如霧裡看花。...
公車開過來時看不清楚是幾號公車、搭手扶梯時突然抓不准距離、開車的時候反應變慢──這些都與動態視力有關,動態視力會在40歲開始下滑,在日常生活中帶來諸多潛在的危險,而透過適當的鍛鍊,就有助於改善! 視力分為兩種肌力衰退會導致動態視力變差 平時提到視力時,...