睡覺是一個人最放鬆的時候,因為他可以不用考慮任何問題,每當晚上休息好以後,第二天早上起來就會特別的有精神,辦事效率就會得到提高,所以一個好的睡眠質量是很多人都想要的。下面我就講一件我們大家睡覺的時候偶爾會發生的事情。我想問大家有沒有這種感覺,睡覺時,為何身體失控,突然一抖,有種墜...
如果是頻繁肌抽躍,有可能是睡眠運動障礙,具體的則需要進行進一步檢查。夏去秋來,天氣變得涼爽起來,晚上終於能睡個好覺了!半夜熱醒?不存在了!可是有很多人有過這樣的經歷,就是在熟睡的時候突然有一腳踩空的感覺,然後驚醒。小時候問長輩時,基本是告訴我們說這是小孩子...