首頁 > 熱門標籤 > 睡眠呼吸暫停

老做「噩夢」留意心血管!心梗風險飆升132%(組圖)
2023-08-26

人們判斷睡眠好壞的標準之一,往往就是做沒做噩夢。精神分析學派創始人弗洛伊德曾在《夢的解析》中指出,夢境本身可能是荒誕的,但其反映的情緒卻是真實的。高處跌落、被人追趕、親人離去……頻繁做噩夢,還可能是身體異常的預警。總做噩夢,可能增高痴呆風險總做噩夢是否...

半夜總醒來,是肝癌先兆?經常睡到凌晨就醒,或暴露出4個問題(組圖)
2023-03-06

凌晨1~3點醒,警惕是肝不好!凌晨1~3點自然醒,是肝臟經脈堵了!......凌晨早醒是不少人的困擾,但是網上一些文章總是把凌晨早醒歸咎到肝臟問題上,甚至有說法認為可能是肝癌,真的有科學依據嗎?一、半夜總醒來,真的是肝癌嗎?傳言稱,夜裡老是1~3點醒,其實是肝臟發出的求救信號,很...

體內有癌,夜間先知?睡覺身體的5種變化,可能是癌或疾病的徵兆(組圖)
2023-02-24

你是否有過以下的類似經歷?某天晚上,你夢到自己身輕如燕,飛檐走壁,可突然間你從天上掉了下來,雙腿一蹬,就被嚇醒了。或半夢半醒時,你好像在雲中漫步,走著走著,突然雙腳踩空,兩腿一踢,又被驚醒了。這種現象被稱為臨睡肌抽躍症,是指局部或全身肌肉急速地、不自主地抽動,通常是良性的,對身體...

睡著睡著沒呼吸了?警惕打呼嚕背後隱藏的危險(圖)
2022-11-05

前幾天我們接診了一名患者,王師傅32歲,身高181厘米,體重120公斤,肥胖的身軀把病號服撐得系不上扣子。一見到我就抱怨:護士、我沒病,就是我媳婦嫌我太吵了!。聽他這麼說,家屬急忙說:他打呼嚕實在太嚇人了,就跟電鑽一個聲,關鍵是打著打著就突然沒動靜了,我都害怕他背過氣去。王師傅這...

夜間打呼,竟有可能把自己憋死(圖)
2022-03-06

今天,#大爺鼾聲如雷竟一夜呼吸暫停263次#的話題在微博上引起大家關注。打鼾不是睡得香,可能是種病這種中斷型的打鼾,在醫學上屬於一種病,稱為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣症候群」(簡稱 OSAHS)。患有 OSAHS的人在睡夢中猝死的風險,是普通人的3倍。如果...

中國有599萬人睡眠中差點猝死?睡覺打呼嚕,究竟要怎樣才能改善(組圖)
2022-01-21

相信你身邊的親人或朋友有打鼾的現象。但打鼾並不是什麼好事,不僅會打擾他人睡覺,尤其是同一張床睡覺的人,嚴重的還可能會影響到身體健康。打鼾,又被稱為睡眠呼吸暫停之綜合症,打鼾的過程之中會使呼吸突然暫停,使大腦出現缺氧,同時神經系統也出現運轉異常的現象。28歲...

左側臥睡傷心?右側臥睡傷肝?到底哪種睡姿最好?看完你就知道了(組圖)
2022-01-01

仰臥睡覺,對肺部不好;右側睡覺,對肝臟不好;左側睡覺,對心臟不好;趴著睡覺,對腸道不好;不睡了,熬夜晚睡對腎不好……相信最近很多人都被這個視頻洗版了。人的一生中,有1/3的時間在睡眠中度過。但是睡姿不對,或許會威脅健康。不同睡姿對不同器官的傷害到底有沒有科...

白天打瞌睡、晚上睡不著 失眠背後有什麼「殘酷」的真相?(圖集)
2020-08-03

累了一天,下班回家躺在床上,但怎麼也睡不著,輾轉反側無法入睡,非常困,但仍要很長時間才能入睡,睡眠很淺很容易被喚醒,清晨醒來無法再入眠等等,這些情況是睡眠障礙,統稱失眠。出現以下三種情況就是失眠症第一:從開始睡超過30分鐘的睡眠,個體在睡眠30分鐘後就會醒...