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《黃帝內經》：十病有九寒祛病先防寒(組圖)

2020-03-08

《黃帝內經》認為，寒屬於與陰，主凝滯、主收引。寒氣作為冬季的主氣，最容易在氣溫較低或氣溫驟降的情況下侵入人體，與原有的陰氣結合在一起，消耗人體的陽氣，打破人體內的陰陽平衡，從而誘發各種各樣大大小小的疾病。那麼寒氣究竟是從何而來，我們又該如何根據天氣變化和身...

打坐你無法想像的神奇(組圖)

2019-11-22

打坐又稱靜坐（西方又稱冥想），可以促進人體血液循環，消除生活中生起的煩惱，去除主觀性的迷惑，是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。因為打坐，致心一處，使大腦入於靜定狀態，把散亂的心安定下來，心境達到清淨安祥，氣脈自然暢通。正如因是子所說：「內功粗...

自從吃了這樣東西後我肝功能正常了！從不感冒了！結石也沒了！…不妨試試看！！(圖)

2016-12-26

生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時...

把主食換成它，清血、祛病、延壽！40歲以上的人一看就懂！(圖)

2016-09-24

隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！如何才能解決這個問題？除了加強鍛鍊、必要時服用調脂藥物之外，在這裡，我們推薦一種非常簡便的方法：把主食換成這種粗糧...

記住這八個穴位，讓你和家人百病消除，受益一生！(組圖)

2016-02-17

穴道位於「經絡」能量的通路上。穴道位於「經絡」能量的通路上。人體中，五臟六腑「正經」的經絡有12條（實際上，左右對稱共有24條）。另外，身體正面中央有「任脈」，身體背面中央有「督脈」，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為...

常按10穴可祛病內關穴治胃疼合谷穴治鼻炎

2013-12-27

中醫講究穴位養生，通過按摩刺激穴位，疏通人體經絡而達到祛病強身的作用。常按這10大穴位，可以疏通全身經絡，緩解腰肩酸痛、渾身疼痛、失眠等多種病症。 1、風池穴—— (在項後枕骨下，與乳突後凹陷處)，是足少陽膽經上的一個重要穴位。針5～8分，針刺角度向對...