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2015-09-07
2015-08-24
2015-08-21
2015-07-17
2015-05-29
2015-05-17
2015-05-06
2015-04-01
武當道長李誠玉的長生之道在於一個「靜」字,她認為「靜養我心,能延年益壽」,將打坐作為養生的一種上乘內功。而打坐則須靜且有耐力。在生活中,追求的是清靜無為,得之不喜,失之不憂,遇事經得起,放得下。
2015-03-20
2015-03-19
2015-02-17
樹枯根先竭,人老腳先衰諸病從寒起,寒從足下生;春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑;秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫腎;熱水泡腳,如吃補藥:中藥泡腳,勝吃補藥。
2015-02-02
2015-01-14
2015-01-02
2014-12-28
2014-12-25
2014-12-21
2014-12-20
2014-12-13
2014-12-10