「半夜鬼敲門」 黃鱔血，要粘稠一點但不凝固。一般夏天傍晚的時候，把血從外面均勻的塗在大門上。鱔血能讓方圓一里的蝙蝠聞腥而來不停的撞大門，蝙蝠的速度很快你根本看不到，就被說成了是鬼。 「空掌招蝶法」 春天採集各式花蕊，陰處涼干，放到夜露下漂七夜，加蜂蜜拌勻...
十八傷久視傷精：目得血能視，精由血化，故傷精。久聽傷神：神滋於腎，腎通竅於耳，故傷神。久臥傷氣：臥時張口散氣，合口壅氣，故傷氣。《混元經》曰：睡則氣滯於百節(覺與陽合，寐與陰並，覺多則魂強，寐久則魄壯，魂強者生之人，魄壯者死之徒也)。久坐傷脈：脈宜運動，坐...
古代養生秘術入門
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