不良的生活習慣會在不知不覺間給人們的健康帶來威脅,很多慢性病開始呈現年輕化趨勢!10個早衰的壞習慣1、不吃早餐:不僅傷害腸胃,使人疲倦、胃部不適、頭痛,而且容易產生膽結石,同時催人老化。2、空腹跑步:增加心臟和肝臟負擔,容易引發心率不齊,甚至猝死。3、用滾開水泡茶:會破壞茶葉中的...