內向又社恐，一直是我的問題。好友露露上周發來這樣一句話，接著又向我講述了她的經歷，頗為感慨。不久前她參加了一次公司組織的跨部門團建，聚會上極具反差的兩種畫風讓她不得其解：一邊是健談的同事在舉杯敬酒、有說有笑，與他人打成一片；一邊是不善言談的同事，沉默地吃著小零食、低頭玩手機，略顯...

一位諮詢師曾講過這樣一個故事：一個女孩從來不留長頭髮，也不敢穿裙子，她說：我怕照鏡子，因為我覺得自己好醜。但實際上，女孩相貌跟丑完全不沾邊。後來諮詢師才了解到：女孩的父母怕她早戀，從小就經常貶低她，說她長得醜、打扮了也不好看......這個故事讓我想起網上一個很火的帖子：精神內耗...

父母最大的失敗，就是養出精神內耗的孩子，停止內耗健康成長！2023-07-0618:29每次回老家都能看到這樣一幕，鄰居家的小孩來家裡玩，我都會把帶來的零食拿出來分給小朋友們。明明孩子很想接過來，卻眼巴巴的看著母親，而父母也知道孩子很想要但就是不讓孩子拿。孩子就這樣在內心真實想法...

這屆年輕人的行為模式，越來越讓人看不懂了。幼稚與老成並存，奇幻與迷離並舉。有時他們可以變身精英范的旅遊特種兵，一個小長假爬遍五嶽，游完五湖四海，主打無處不在。但轉眼，卻又變成了剛剛確診為三阿哥的人間廢物種子：長高確實是又長高了，但800米10分鐘跑不完的選手，確實也是我沒跑兒了。...

你是否也有過這樣的感受？總愛跟自己過不去，為一些微不足道的事情反覆琢磨。在內心掙扎、胡思亂想中，大量心理資源被消耗，什麼事也沒做，只覺身心疲憊。好比一腳踩剎車一腳踩油門，精神內耗嚴重，感覺身體慢慢被掏空。可怕的精神內耗，正在悄悄蹉跎我們的歲月，拖垮我們的人生。停止精神內耗，開始自...

作為"噴子"鼻祖，朔爺的價值觀是：我到這個世界上，不是為了說好話，更不是為了討好誰。我就是為了讓自己心裡舒坦。說自己想說的話，做自己想做的事。

加拿大BC省，全北美最具野性的地方！它擁有全世界25%的雨林，和兩萬多公里海岸線，群山連綿，河流縱橫為野生動物提供了絕佳棲息地。這裡因為原始而純淨，因為萬物共生而壯美非凡。歡迎來到加拿大BC省，與世界的萬物生靈相遇！

Willoug60125499：老中最喜歡的，就是假裝自己有選擇權，假裝自己能反對，假裝自己假裝的態度有意義，假裝自己和奴隸主是利益共同體，歸根結底，假裝自己不是純粹的人肉電池。沒有你想要的未來，未來就是早上五點半被拉到樓下做核酸，出門掃20個碼，手機裝滿反詐軟體與學習強國。

世事變化真快。離開北京的時候二舅還在洗版，回到北京時二舅就已經銷聲匿跡。前後不過三五天。有人告訴我，是因為人們找到了生活中的二舅。據此，人們發現那個視頻中有不少失實之處，甚至有生編亂造的嫌疑。甚至，外甥也不是真的，而是外甥女婿。其實，我倒不太關心其中一些細節的真假。我相信，中國十...

dajiyuan：【國安法成港大學必修科，中學生須赴大陸考察】港區國安法實施後，港府加速在學校推行國安教育，繼香港八所大學國安法課程被列為必修科目後，當局計劃強制中學生組團前往中國大陸考察，而以普通話教授中文科目也被提上議事日程。

圖為二舅和姥姥。（視頻截圖）最近，被海內外聚焦的二舅在大陸牆內又引發了第二波熱鬧。有官媒針對‘二舅’火了，爭議和質疑卻不斷的輿情，緊急撰文進行答疑解惑。一、對於沒有說過一句話的二舅，官媒首先證實，此人真實存在，為河北省某村村民，系肢體三級殘疾。只是，該村有...

在中國，有很大一部分人相信中美必有一戰，認為這是世界頭把交椅更替的規律和儀式。現在盛傳佩洛西要訪台，他們興奮不已，覺得這一刻終於要來了。大多數人思考問題都是基於認知，我背書包的那會也差不多是這個想法，甚至有次都夢到美軍打到隔壁村了。我至今都能回味那個夢境的驚恐和慌亂，現在回頭再看...

苦難真的沒什麼可歌頌，感動更是大可不必，苦難就像一種癌症，只要你沾上了，一輩子就別想逃出生天，也許用幾代人的努力，都未必能實現所謂階層的飛躍。苦難只會消耗你、羞辱你、折磨你、毀滅你，苦難不會帶來一絲一毫的積極的可能，只會讓你垂頭喪氣認命繳械。苦難不會開出什麼瑰麗的花朵，只是從一坨大便，翻滾到另一坨大便中，得多強的精神抽離能力才能用這個來命題作文。

媒體人張曉磊：中國送走了廉價的農民工，卻迎來了廉價的大學生。月薪3000找不到一個農民工，月薪3000卻能招到一群大學生。讓人扎心的是這群廉價的大學生，正是當年農民工用廉價的收入供養著的。好不容易培養出來一個大學生，到頭來才發現他還不如當年的自己。真的是很可悲！