睪酮素可以治糖尿病，你聽說過嗎？ 近日，柳葉刀（Lancet）子刊刊登了一則睪酮素研究，研究者在睪酮能改善2型糖尿病（T2DM）血糖控制的基礎上，論證睪酮療法是否可以預防或逆轉2型糖尿病。 這項實驗為期2年，共納入100...

糖尿病是個慢性病，一般不容易徹底治癒，得了糖尿病就意味著終身服藥。但是是藥三分毒，糖尿病患者總想通過其他的方法來控制血糖，把藥物停掉。前兩天在網上看到一條消息「每天跑步半小時，相當於吃了降糖藥」，這個靠譜嗎？ 醫生建議：運動可...

「我有什麼要忌口的嗎？」小張坐在門診室里，緊張地問醫生。 醫生抬起頭看了看小張，說道：「得了糖尿病，在飲食上確實有挺多計較，這三言兩語也跟你說不清楚，我先簡單給你介紹一下，再給你份‘糖尿病患者忌口大全’，你回去...

飲食不足是引起疾病的重要因素。阿爾茨海默症也對我們的日常飲食有很大影響。一些不健康的飲食可以加速大腦退化，大大增加老年痴呆症的風險。如果你不想患阿爾茨海默病，請儘快改變飲食習慣！你越早改變以上五種飲食習慣越好。 一、吃得太油膩...

出現糖尿病之後及時治療很重要，因為糖尿病屬於慢性疾病，患病之後血糖的升高讓身體多種不良症狀明顯，很多人體重下降、口乾舌燥、皮膚發癢、肢體有麻木感都是血糖波動引起，而在高血糖的影響下併發症也會出現。 很多人的糖尿病足出現了，在發病期間雙...

隨著現在醫療水平的提高，患上各種各樣的疾病的人也是層出不窮，最近這幾年身邊患尿毒症的人也越來越多，並且尿毒症這個疾病越來越趨向於年輕化了，那麼為什麼尿毒症患者越來越多了呢？很多人可能不是很清楚，今天就花點時間看一下吧，其實是和我們平時不良的...

每天服用三七可改善糖尿病併發症；每次按揉足部推100下可降血糖。（慧聊養生／視頻截圖） 一位老人跟家人說，最近行路困難，不敢走，腳踩在地面上，感覺不踏實，好像隔著什麼，彷佛鞋底太厚，不穩當。 ...

新春佳節親友歡聚，也意味著連續數天的吃吃喝喝，大魚大肉，這一個冬天悄悄攢下的肚腩還沒去掉，這下體重秤上的數字更是沒眼看了。 話說回來，現在大家確實越來越重視體重的管理。 倒不僅僅是為了美，身體健康是更重要的原因。經過這次...

50公克巧克力膳食纖維含量等逾半根牛蒡 可防止血糖上升，也能改善膽固醇數值 一提到膳食纖維，就會自然而然想到牛蒡，其實巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡。根據日本食品成分表(第七版更新)，100公克牛蒡(水煮)的膳食纖維含...

大多數人不會因為口臭而就診，甚至不覺得口臭是一個問題。對此，專家表示，八成以上口臭源於口腔不潔，大部分口臭是因為口腔疾病或休息不足所致，但一些特殊氣味的口臭可能是重疾的「信號」。如果作息時間正常，卻發現口臭持續1~2周，建議到醫院口腔科就診...

只要多喝水，就可以常保腎臟健康？沒有特別的症狀，就代表腎臟應該很健康？腎臟是人體代謝的重要器官，要保養腎臟，你應該要了解這些資訊。 你的腎臟，老了沒？ □身體不適時經常服用成藥 □經常以含糖飲料解渴 □喜歡吃...

林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師林嘉鴻說，很多人熬夜的時候沒有記得先吃飽，尤其是糖尿病患，結果很容易因為低血糖而昏倒，甚至就像引發一場心肌梗塞一樣。 跨年為什麼跟低血糖有關 「每到過年、跨年，隔天門診的病患就會多1成左右。」林嘉鴻...

哪些食物能幫助降血糖？. 有人以為完全不吃五穀雜糧、糖類食物，就可以控制血糖。確實，剛剛開始斷掉糖類，體重和血糖真的會下降，但是，五年、十年之後身體將會變成什麼樣子呢？ 中醫講：「五穀為養，五畜為益，五菜為充，五果為助。...

拔牙是口腔門診的小手術，不少人都嘗過拔牙的滋味。只有當牙齒對健康有不良影響，而又不能用有效方法治療保存時，才考慮拔除，拔牙是口腔科最常用的治療技術。因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以...

在北京奧森公園裡，常常會看到一位老人跑步的身影，他就是原北京科技大學教授曹林。因為堅持跑步，他有效控制了自己的高血壓和糖尿病，同時戰勝了抑鬱症，他的故事還被彙編成《奧森日記》這本書。 2000年，由於工作的原因，曹林需要經常熬...

不知何時起，癌症其實離我們並不遙遠。 而每年2月4日是世界癌症日，據世衛組織數據顯示，2020年全球確診癌症患者數量達到1930萬，而死於癌症人數卻增加到1000萬。 而目前，全球有1/5的人一生中都會遇到癌症，而1/8...

糖尿病現代人都不陌生，也被稱為是「富貴病」，意思就是人們的生活條件好了，是吃出來的病。 糖尿病甚至可以稱為是「終身性疾病」，一旦被確診，可以與糖尿病一直做鬥爭。 馬上到來年節，人們在大快朵頤的時候一定別忽視血糖。 現在糖尿...

正常情況下三餐規律飲食，在飲食過程中獲取了營養，身體正常消化，營養物質獲取充足可以保持身體健康狀態，但是，很多人攝入食物不久又感覺到明顯飢餓，這種情況出現需要引起重視，因為肚子總是感覺到飢餓不一定是消化速度快，還可能是某些疾病入侵，沒有針對...

在我們的生活中，便秘是一個很常見的現象，很多年輕人長期都有便秘的困擾。但是這個情況，在老年人身上是更為常見的，這是為什麼？ 為什麼老年人容易便秘？ 便秘青睞老年人，主要有以下幾個原因： 1、消化功能退化 老年...

炸雞、薯片、花生米；鍋巴、油條、炸帶魚……無論是零食還是正餐，油炸食品在生活中都非常常見。因為吃著香，不少人無法拒絕它們的誘惑。不過，愛吃油炸食品的你需要注意了，一項最新薈萃分析研究發現，吃油炸食品，會增加心血管疾病的發病風險。 ...