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陽台一定要養「3種」花草,自帶香味,能吃能看,好養皮實長一片(組圖)
2023-12-06

陽台上的空間有限,不一定每一種花草盆栽,我們都必須養一盆,所以可以養一些健康的,好養的,有用途的花草綠植,是最合適的啊,而且也比較美觀.下面這三種就不錯,非常容易養活,誰都可以養好它們,就算不會養花,它們也照樣可以輕鬆長到爆盆的狀態。一、金銀花它在陽台上也可以長勢良好,如果捨不得...

簡單沖泡代茶飲,自製「健胃消食片」!(組圖)
2022-04-14

平時好吃的東西一不留神吃太多就容易食積,肚子脹脹的不舒服,噁心、想吐,又不想吃藥,該怎麼辦呢?遇到食積時,除了辨證服用保和丸、健胃消食片等藥物,還可自制中藥代茶飲來消食。一、枳蘇陳皮飲材料:枳實9克、紫蘇梗15克、麥芽15克、陳皮9克製作方法:以上材料一同放入鍋內,加適量水煎30...

常見的8種植物,也是中藥,養在家裡特養人(組圖)
2022-02-10

生活中許多常見的植物,其實也是我們常常在中藥店裡聽到的名字,在家裡也應該養一盆,在養人這一方面特別好。一、金銀花金銀花是因為它可以開出金色或者銀色的花朵而得名的,春天就到了它的花期,因為開花比較早,也可以看出它的耐寒性很強,所以非常適合地栽養殖。金銀花是一...

早上來杯排毒水!6款補氣血、抑制癌細胞養生茶(圖)
2020-09-03

現代人熬夜加班,幾乎十個有九個都是外食族,每天三餐在外飲食不知道吃了多少毒素進去,導致身體病痛不斷,為了排出這些毒素又是一件傷腦筋的事情,但是排毒其實沒有那麼困難,祕訣就藏在日常生活的食物里。解毒食物百百種,最常見的十種排毒食物包括地瓜、海藻、綠豆、地瓜葉...

一天6片紫蘇葉就能抗過敏!還能治嘴破、防癌、活化腦細胞(圖)
2020-08-31

根據台灣氣喘衛教學會2013年的統計,台灣更有七成人口有過敏問題,顯見過敏對現代人而言,已是常見、困擾生活的毛病之一。想要減少過敏造成的麻煩,除了避免接觸過敏原之外,常搭配海鮮一起食用的紫蘇,或許也能作為消除過敏症狀的好幫手!人體的免疫系統,會在外來的物質...

日本人普遍不運動 為何還全球最長壽?答案很簡單!(組圖)
2020-07-16

根據日本厚生勞動省最新發布的全球平均壽命統計,日本成為全球男女最長壽的國家,女性平均壽命87.26歲,男性則為81.09歲。有趣的是,日本人卻並不愛運動,普遍沒有健身習慣。根據醫學期刊《The Lancet》調查「全球最不愛運動的國家」,日本排到第十一名,...

這些植物 隨便養一盆在家 都能讓你的家香噴噴 99%的人都不知道(組圖)
2020-05-23

總要養那麼幾盆植物,能夠讓自己的家清香四溢,一起來看看都有哪些植物吧!1、迷迭香迷迭香生長季節會散發清新香味,有鎮靜安神、醒腦的作用。它也是一種名貴的天然香料植物,它的莖、葉和花具有宜人的香味,生活中常見的一些空氣清新劑、香水、香皂等都有從它身上提取的芳香...

紫蘇全身都是寶 推薦4款紫蘇的經典食譜(圖)
2017-03-16

都說廚房是藥房,這是強調食療,其實我們每個人家裡還有一個地方是自帶的老中醫藥案台,那就是陽台,而這陽台上,最要種的,就要數紫蘇了~紫蘇是餐桌上的奇特美味,也是流傳千年的名藥。只需要幾片紫蘇葉就可以改善菜餚的風味,好吃又養生。 紫蘇全身都是寶 紫蘇是藥食...