現在就為大家帶來史上最全「身體缺啥補啥」對照表,請自行對號入座。再也不用聽別人忽悠,自己的身體自己掌握! 1 看頭 1、頭髮發黃、發焦,缺蛋白質; 2、頭髮疏稀無光,補蛋白質和維生素A; 3、防止白髮,補葉酸,泛酸,對氨基苯甲酸; 4、經常掉頭髮,補卵...