每天早上總要來杯咖啡提振精神,如果沒喝就渾身不對勁!咖啡能促進新陳代謝、保持清醒、提升工作效率,不過若咖啡喝多不僅咖啡因對身體會造成負擔,還會有變胖的可能,美女營養師高敏敏在臉書粉專列出多種咖啡的熱量排行,第一名連續喝一個月竟會胖2.4公斤,排名曝光震驚眾...
現代許多人早上都要來一杯咖啡,才會有醒來的感覺,或者是到下午昏昏欲睡時,也得派上咖啡來提振精神,咖啡可以說是現代人不可或缺的存在。不過如果攝取過量的咖啡因,容易造成身體負擔,不同種類的咖啡也有不同熱量,當心喝著喝著就變胖了!營養師高敏敏在上分享各式咖啡的熱...
台灣最常見的咖啡就是美式和拿鐵,相比拿鐵,少了牛奶中和,美式的咖啡滋味更明顯,冰的一口喝下清爽醒腦、熱的一口喝下香氣遊蕩嘴中。但是你有沒有想過,美式咖啡為什麼叫做「美式」,與美國的淵源又是如何?還是因為美國人超愛喝美式?!以下帶你來了解關於美式咖啡的三個迷...