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睡覺能美容？這些睡覺方式讓你老得更快(圖)
2017-02-15

我們常常說要「睡個美容覺」，充足的睡眠是最好的美容方式之一，但睡覺也要講究方法，睡錯了，不但不能達到美容的效果，反而會讓你老得更快。下面這些錯誤的睡眠方式，一定要避免。 1.睡前吃太飽 有的人有睡前吃東西的習慣，但如果吃太飽入睡會增加胃腸負擔，容易引起腸...

為什麼中國人會老得這麼快？
2016-07-24

歐美人是打橋牌的，講究強強聯合；日本人是下圍棋的，舍卒保車，有全局觀點；中國人是打麻將的，看著上家，防著下家，我和不來，也不讓你和。 中國人一出生就要上一堂必修課：做人。 「世事洞明皆學問，人情練達即文章」。鹽吃得太多的人總會苦口婆心這樣教你。 南京師...

老中醫告訴你，為什麼40歲後老得快，每周喝一次補回來~(圖)
2016-05-08

現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲後，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……其實，這些症狀就是身體在提示您，需要重視了！ 那怎麼做，怎麼養才能把身體調到最健康的狀態呢？老中醫的經驗總結出，要從精、氣、血來調節...

經絡不通老得快5種家中疏通經絡方法
2016-01-26

經絡是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場所。我們都知道疏通經絡的重要性，但是多數人不知道在家裡只要做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的疏通經絡，下面小編為大家介紹5種家中簡單易學的通經絡方式。如何能直觀地判斷你經絡是否通常呢?一級：舌下兩條靜脈隱現，...

黃帝內經揭秘女人為啥老得快？！再不知道就晚了！
2015-10-29

出了校園，女人的青春就結束了；出了校園，男人的青春才剛剛開始。當皺紋爬上眼角、體力逐漸下降、年齡卻不斷攀升等殘酷的事實擺在眼前，一批大齡單身女青年又要驚呼：女人的青春太短暫了啊！並默默流淚好幾天。生長規律註定女人長得快、男人老得慢？據我國的第一本醫書《黃帝...

你知道嗎？總是側睡老得快！(圖)
2014-10-10

(網絡擷圖) 以下是可能會讓你變老的7個習慣： 1、壓著臉或總是朝一邊側睡 若干研究已表明，睡姿會對你臉上的細紋和皺紋產生影響。睡覺時臉壓在套著棉質枕套的枕頭上會讓枕套和皮膚間產生摩擦，導致膠原蛋白破裂從而形成細紋和皺紋。每晚朝同一邊側臥，臉壓在枕頭上...

女人為何比男人老得快？(圖)
2013-05-04

女人普遍而言，都比男人重視護膚和保養，因此，會在護膚方面花費比男性多得多的時間和精力。不過，這種付出似乎並沒有阻擋女人比男人老得快的普遍趨勢。根據研究人員的觀察，發現女性皮膚的衰老速度要比男性快。到底是什麼在女人的皮膚底下作祟呢? (網絡圖片) 女性更...