芒種時節，氣溫會越來越高，炎熱的夏天總是會影響人們的食慾，所以飲食一定要清淡，要清補，小廚給大家推薦8芒種節氣前後最應該吃的食材，開胃健脾，滋補還解暑，增強體質，輕鬆過苦夏。不懂吃就虧了。【老鴨香菇湯】老祖宗留下來的好東西，夏天用來煲湯，滋補還解暑，不懂吃...
天氣變冷，這個時候喝湯是一個非常的不錯的選擇，尤其是老鴨湯。實乃清補佳品，營養豐富。【老鴨香菇湯】食材：老鴨半隻，香菇適量，五花肉，枸杞，生薑，料酒，小蔥，食鹽，做法：1、把老鴨清洗乾淨，剁成小塊，再加一塊五花肉洗乾淨，切成小塊，這樣一起燉出來的肉也特別的...
