高血壓、高血脂、高血糖,三高問題一直是壓在人們頭上的三座大山,困擾著人們的健康。生活中,飯桌上,我們經常聽到這種聲音:我高血脂,你們多吃肉,我吃點青菜就行,我有高血壓,一直在吃藥,不能喝酒,你們喝,我以茶代酒。尤其是高血壓,早已不是中老年人的專利,越來越多...