高蛋白飲食減重方法是當今備受關注的熱門話題之一,人們希望通過攝入高蛋白的飲食方案實現減重目標。順義婦兒醫院臨床營養科馬啊琴介紹,高蛋白飲食方案減重效果好,且易於執行;但長期高蛋白飲食對腎功能的影響仍存在爭議,因此不宜長期使用。高蛋白飲食方案有什麼特色呢?高蛋白飲食指每日蛋白質攝入...