首頁 > 熱門標籤 > 腎氣虛

出現這三種症狀,提示你腎虛了!一杯茶飲、一個泡腳方,活血補腎(組圖)
2023-08-11

為什麼中老年人更容易患骨質疏鬆或者膝關節炎呢?從中醫的角度來講,腎氣虛是一個根本原因!腎氣是一個看不見摸不著的東西,怎樣知道自己的腎氣足不足?三伏天又如何補腎養腎呢?來自北京中醫藥大學東方醫院的兩位專家,會一一告訴大家。01測試您的腎氣是否充足?專家介紹可以通過看小腿能不能併攏,...

氣不足百病生,黃芪這樣用,上補肺,下補腎,中補脾,補一身元氣(組圖)
2023-06-29

黃芪可以說是人參的平替,功效跟人參一樣還比人參便宜,很多人喜歡用黃芪煮水補身體,但大部分人一用就上火,所以今天我來教你們,怎麼用黃芪補足全身元氣,還能不上火。那我們說肺為氣之主,脾為氣之源,腎為氣之根,所以補元氣得從這三個臟腑入手。首先,黃芪搭配沙苑子、知母,補腎氣,固腎精如果你...

白頭髮與身體健康有關?前額、兩鬢、後腦的白髮,各代表什麼?(圖集)
2023-06-06

每個人都希望自己能夠生出一頭烏黑亮麗的秀髮,但是受生活飲食習氣和遺傳基因等多方面要素影響,有的人到了中年就開端長白頭髮,更有甚者呈現少白頭的現象,十幾歲的年歲就開端呈現青絲。少白頭的人,青絲分布比較均勻,整個頭部都比較濃密,但有些人的青絲生長部位是不同的。有的人呈如今前額,也有的...

白頭髮長在這3個地方,身體這3處可能惹上「病」了(組圖)
2022-04-09

各部位長白髮VS身體疾病兩鬢白→肝膽火偏旺肝火旺,兩鬢易長白髮。中醫里,兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或脾氣暴躁、愛生氣的人,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀,這些都是由肝火引起的,俗稱火氣大。肝火旺時,飲食宜清淡,可以多吃點粥,如八寶粥、蓮子粥、蓮子...

腎虛的男人怎麼辦?中醫:早上做好三件事 做一個精力充沛的人!(組圖)
2020-11-13

現在工作生活壓力越來越大,很多人會經常熬夜加班,偶爾熬夜可能對身體不會有什麼影響,但如果經常熬夜,可能很容易透支身體。長期對我們的腎功能可能會造成損害。尤其是男性,如果平時生活中不注意保護腎臟,可能容易患上腎病。1.按摩腰部腎位於人體腰部兩側,如果人的腎功...