骨骼在身體中扮演著許多角色,提供結構,保護器官,錨定肌肉和儲存鈣。所以身體好不好,與骨骼健康有密切關係。生活中很多不經意的習慣和動作,可能導致骨骼和關節的損傷。下面盤點下10個常見的行為,大家對照下,看下是不是你平時的行為:1、毀膝蓋——蹲著擇菜、洗衣、擦...