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枸杞和它天生不對付 若一起吃 可能細胞會趁機叛變 盡量避免(組圖)
2020-05-07

大家好,這裡是養生健康小常識。今天我們要為大家帶來的內容就是:枸杞和它天生不對付,若一起吃,可能細胞會趁機叛變,盡量避免。 我們也知道,其實枸杞是一個非常有用的中藥材,能夠用來泡水喝,也能夠當做調味品,它能夠幫助我們調節我們身...

吃一根蔥 頂葯十副!99%的人都吃錯了!不看不知道(組圖)
2019-12-20

蔥是廚房裡必不可少的調料之一, 不過吃對的人可不多。 蔥的作用這麼多, 只把它當調料太可惜了, 趕緊看看,會吃就是賺到! 吃蔥兩大誤區 蔥家家都有,北方的朋友喜歡用餅裹著大蔥直接吃,南方的朋友喜歡...

吃豆腐白不了 吃黑米黑不了 為什麼黃色食物吃多了皮膚會發黃?(組圖)
2019-10-26

吃豆腐白不了,吃黑米黑不了,可是為什麼黃色食物吃多了皮膚真的會發黃?其實,這與短時間內大量食用富含胡蘿蔔素的食物有關。 臨床上有不少這樣的患者來問診,他們發現自己的皮膚突然變黃了,非常得害怕,還以為自己得了黃疸。其實,這種因為...

7張圖帶你看懂哪些才是健康的蔬菜和水果(圖集)
2019-07-03

統計時間跨度近30年的大型研究發現:中國因為飲食結構而導致的心血管疾病死亡率、癌症死亡率,都是世界人口前20大國排名中的第一名。 如果告訴你2017年一年內因為水果蔬菜沒吃夠缺乏維生素而死亡的人數約有200萬,你會不會在乎自己的維生素...

枸杞有什麼營養 富含胡蘿蔔素可明目(圖)
2018-10-29

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也慣用枸杞子...

它是水果中的藥王 1個頂10個蘋果 醫生經常吃(圖集)
2018-09-19

百香果(pixabay) 百香果,又叫做雞蛋果、西番蓮,以「水果藥王」而聞名。它含有17種氨基酸,富含胡蘿蔔素、維生素以及各種微量元素,有著很高的保健作用,能夠養顏、排毒、助消化······ 這種水果是「水果藥王」維生素C含量是蘋果...

橘子不能吃太多 否則皮膚會變黃!
2018-08-11

又到了盛產橘子的季節了,酸酸甜甜又多汁的橘子總是讓小編情不自禁的吃上兩、三顆,不過也因為它屬於寒性的食物,吃太多免不了又要肚子痛、腹瀉,真讓人對它又愛又恨。 曾經有位浙江的女生特別愛吃甜味的水果,所以她就直接從水果市場搬回兩箱的橘子,在一...

家有香菜 如獲一寶!但這6大禁忌很少人知道
2018-08-08

香菜,又叫石香薷、香茸、香茹、香草、香戎、園荽、香荽、蜜蜂草、蕪荽、胡荽,也許,你並不了解香菜。認為它只是可以當配菜,其實,香菜還有很大的好處。那麼香菜有什麼好處呢?又有什麼禁忌呢?今天一起來了解下。 一、香菜的好處 1、治傷風感冒...

每天吃十克枸杞一百天後會怎樣
2018-05-11

枸杞子是大家比較熟悉的一種與食葯兩用的食物,與此同時它的功效也有很多,那麼,每天堅持吃十克枸杞,一百天身體會發生什麼變化嗎? 先看下枸杞子的藥用價值,枸杞子它的藥用功能有清熱解毒,止咳化痰的功效,它常與中藥根皮配伍,這是由於枸杞子含有豐富...

身體缺哪種營養容易得肺癌
2018-02-09

人們總覺得癌症不可捉摸,但事實並非如此。除了遺傳、基因突變、環境因素,約有一半的癌症是吃出來的。而且,癌症不僅是高脂肪、高熱量、煎炸烤烘以及腌制熏制食物吃得越來越多引起的,和體內缺乏某些物質也有關。因此,吃飯要遵循「粗、淡、雜、少、爛、素」...

想防晒 多吃點胡蘿蔔素能阻擋紫外線
2016-05-27

日光對維持人體生命活動不可缺少,適量日光照射對增強體質有好處。然而過量日光照射又有損於皮膚細胞。怎樣才能既兼顧到健康又能避免日光對於皮膚帶來的傷害呢? 陽光中的紫外線可分為長波、中波及短波。長波紫外線是令皮膚提前衰老的最主要原因,不但會激...

日本現罕見藍色青蛙 或因變異褪去胡蘿蔔素
2014-08-08

中新網8月7日電據日本媒體6日報道,日本山梨縣北杜市展出淺藍色青蛙。報道指出,青蛙通常是綠色,10萬隻青蛙中有可能僅1隻是藍色,非常少見。 這隻青蛙是山梨縣一名4歲孩童水谷葉雨,在田間幫忙收割稻穀時發現的。青蛙體長約2厘米,背部泛著淺藍色...

養生需知:讓男人越吃越帥的十種食物
2012-08-03

  1、西蘭花。富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增強皮膚抗操作能力,有助於保持皮膚彈性。   2、大豆。目前醫學家們正在研製一種既有美容護膚價值,又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素製劑。這種植物...