太保做過了燉鯽魚，燒鯽魚，今天再給大家解鎖一個糟骨鯽魚的做法，很多人都說鯽魚刺多所以吃魚時就特別擔心被魚刺卡，會做鯽魚但總是一不小心就讓魚身破相（自己還找不到原因），而這道糟骨鯽魚可以完全消除你的擔心，一炸一燜簡單的操作之間，將多刺的鯽魚完整的燉到肉爛骨酥，骨頭和魚刺都能被嚼的一...
魚含有很多的營養成分，經常吃對人體特別好，無論是五歲的小孩還是80歲的老人，多吃一些魚肉總是好的！但是。如何在家裡做出和酒店裡一樣沒有腥味、形狀漂亮、入味的魚呢？從事飲食行業多年的霍大哥一語道破天機：事前不用鹽醃、不用碟子蒸！這樣做出來的魚沒腥氣，味道好到底怎麼做？往下看！1去腥...
對於有心腦血管疾病的患者，飲食是要時常注意的。可能有的朋友也聽過一個建議：吃肉類，選擇四條腿的不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿的。沒有腿的魚肉是很多人喜歡食用的水產食品．其不但營養豐富，富含優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來比較細膩嫩滑，易於消化。此外，魚肉裡面還...
這3種魚儘量少吃，可能致癌，特別是第1種多小年輕常吃！烤魚是現在小青年經常吃的一種食品，特別是在晚上約一群朋友去吃，但是小編建議烤魚要儘量少吃，因為在烤制過程中，大量的營養成分將會流失，甚至會產生致癌物質，長期使用可能死神會找上你，而且味道濃烈可能是為了掩...
曾經有個這樣的報導，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院接連收治了3位胃癌患者，他們是三位堂兄弟，年齡分別是65歲、58歲和45歲，年齡最大的一位已經處於胃癌中晚期。醫生分析，他們三人相似的生活習慣，可能是胃癌的第一元兇。後來發現，問題就出在他們的飲食里。原來，他...
魚，是很好的東西，又易於吸收，營養還很豐富，多吃一些總是不錯的。但是魚腥味真的有點討厭呀，如何才能做出和酒店裡一樣沒有腥味、又漂亮、入味的魚呢？ 有兩點，醃魚不用鹽，蒸魚不用碟！現在來看看我怎麼做的吧 1.準備 在魚背開一道刀口。這一刀能夠讓魚熟得更快...
