夏季，天氣炎熱，也是各種水果爭相上市的季節，新鮮美味的水果富含維生素，健康又美味，絕對是大人和孩子們的消暑必備食材。水果雖好吃，但以下這兩種我們最好別沾！第一種：腐爛的水果不能吃夏季氣溫升高，在高溫的環境中水果特別容易變質腐敗，這時候不少人都會把爛掉的部分削掉，然後吃好的部分，其...
如今人們的生活水平在不斷的提高，平均壽命也在不斷增加。但與之形成鮮明對比的是，現在的病菌種類越來越多，而且越來越趨向年輕化，甚至有的時候連孩子也不放過。特別是讓人們談之色變的白血病，更是成為了威脅孩子健康的頭號殺手。根據我國2018年的中國紅十字基金會發布的研究報告顯示，全國每年...
夏天對很多人來說是減肥的好時機，吃水果減肥也是近幾年來的新潮流。既然是為了減肥，那當然得吃低能量水果了。一說起低能量水果，很多人認為不甜的水果能量更低，所以火龍果、牛油果等甜度較低的水果非常受歡迎。但這只是被嘴巴騙了，很多水果味道不甜但熱量巨高！水果的甜度...
