王阿姨今年64歲,退休前是個舞蹈老師,對體型本來就控制的很嚴格,上了年紀後,這個習慣也保持了下來,依然每天控制熱量攝入,早餐只吃麥片和煮蛋,中午就吃水煮菜搭配海鮮,晚餐一個蘋果就夠了。朋友都羨慕她身材保持的好,這個年紀也不走形,腰身比年輕姑娘都細。但她卻總說自己保持體型是擔心肥胖...