晚年不想有病，不想有煩惱，記住這22點就夠了！一起來看~1睡得早一點晚上熬夜其實就是在折磨你的身體，會讓你的血壓和膽固醇升高，這些都會給你心臟帶來健康風險。所以中老年人一定要早睡。2動作慢一點人到老年，反應、思維、動作、語言功能有所減弱，所以在日常生活中一定要記住慢一點。起床慢一...
心，是人體器官之一，可大可小，可冷可熱。心上有三點，兩點在旁邊，只有一點留在中間。心告訴我們一個道理：凡事不要想太多，東西不要裝太多。把不好的丟棄，才能舒心，把美好的謹記，才能開心！心，人人只一顆，會疼會痛會難受。動了情的心，才會熾熱，受了傷的心，才會疼痛...
奇點糕寫下這篇文章時，內心是無比愧疚的。這一放假，奇點糕自己都爬不出這被窩，每天的運動量光靠遛狗，竟然還厚著臉皮要求別人去運動。關於運動的益處，就不多說了。但這裡啊，奇點糕是真心想幫大家偷偷懶（真不是私心），比如有研究發現，每天走路不用超過10000步，7...
1、不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。 2、突然發現，原先不少要好的朋友已經在不知不覺中失去聯繫。原來，友情和愛情一樣，需要經營。 3、心情不好的時候，只想一個人安安靜靜的待著，不求安慰，只求有個人能懂。 4、喜歡一首歌，有時候只...
