茶文化在中國源遠流長，已經有上千年的歷史了。我們喜歡喝茶、品茶，但是我們也知道，隔夜茶是不能飲用的。我們處理隔夜茶，一般都會選擇第二天倒掉，重新沖泡、加入新的茶葉。相信大家處理隔夜茶的方式跟我都差不多。不過我今天才知道，原來隔夜茶還有這麼多好處。用隔夜茶其實可以解決不少家居難題，...

中國人愛喝茶，那是刻在骨子裡的。張大爺從工作起，杯子裡就離不開茶水，退休後對於茶的喜歡，更是到了愛不釋手的地步。每天早晨，都會在保溫杯里泡好茶，一邊喝一邊溜躂，回家第一件事也是給保溫杯加滿水，下午出門就能喝到濃茶。張大爺愛喝茶，獨愛濃茶，但長久下來，疾病卻不知不覺纏上他。上周，張...

來自復旦大學對茶葉的一項研究發現：對於很多人未解的經絡，該項研究首次發現關於人體經絡的影像，突破了該看不見摸不著的特點。在研究過程中，通過實驗了上百種的藥食之後，反而是人體在飲用不同的茶之後，發現身體的多個部位出現快速發熱、流汗，可對應著人體的經絡。在多個茶葉品種中，最後在實驗者...

在中國，茶絕對是國民級的飲料。老一輩，年輕一輩都不缺少愛好喝茶的人，很多人都會把喝茶對身體好掛在嘴邊。那喝茶到底好在哪呢？讓我們看看近年的研究，了解茶的益處。小艾只能先說：愛喝茶的人真的是賺到了！一、喝茶，好處多多1、降低口腔癌風險在2020年7月，一項發表在《營養學進展》雜誌上...

咖啡和茶都是世界上最受歡迎的飲料之一，不僅可以提供美味的口感，還有許多健康益處，咖啡和茶都可以提供一定的能量和提神作用，但它們的成分和效果有所不同。咖啡是由咖啡豆製成的，其中含有咖啡因和多種抗氧化物質，咖啡因可以刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力。此外，研究表明，咖啡還可以降低...

每年5月21日是國際茶日，我們來說下茶。天氣逐漸回暖，閒庭小院，一張桌子，一壺茶，一個人，一本書，在繁忙中感受這悠閒地時光，好不愜意。茶是喝了、品了，可你了解喝茶的健康益處嗎？什麼情況下又不宜喝茶呢？Part1：不同的茶有什麼區別很多人都喜歡喝茶，茶作為一種很好的飲料，按照不同的...

茶污垢到底能不能喝？有的人認為是養生寶貝，有的人則說很髒，尤其對於喜歡喝茶修身養性的人群而言，尤其是頭道茶，喝之前到底要不要全部倒掉？對於經常喝茶的人，有的人是為了自己的衛生習慣，無論喝什麼茶，都喜歡先清洗一下，尤其是經常用的茶碗，杯子內很可能有農藥殘留的成分，長期喝會覺得不衛生...

不是說喝茶有益健康嗎？怎麼補充茶多酚就把肝給整廢了呢？54歲老外麥肯特十分注重自身健康，從不吸菸、飲酒也很少。因其父親在59歲時確診了心臟疾病，為了不重蹈覆轍，他從50歲就開始積極健身。為了讓健身效果更好，他還同時服用號稱可抗氧化、抗癌的綠茶膠囊。沒想到的是，服用膠囊三個月後他的...

一說到茶多酚，大家都知道各種各樣的茶，如中國六大茶，根據《中國茶經》分為的綠茶、紅茶、白茶、黑茶、黃茶、烏龍茶，五顏六色，口感不一。可你知道哪種茶的茶多酚含量最高嗎？其實，這點不難分辨，根據不同茶的製作工藝不一樣，如果按照六大茶類來排名的話，茶多酚含量從高到低的依次排名為綠茶、黃...

我就是飲茶長壽的活標本。2017年，108歲的張天福去世了。張天福是中國近現代十大茶葉專家之一，也被譽為茶葉泰斗。正如他的名字洪福齊天之意，他活到了108歲，而108是茶壽之年，這個歲數已經非常不容易，而且他晚年還保持著非常高的生活品質。張天福將自己的長壽歸功於喝茶，他和自己的第...

生活中很多人都喜歡喝茶，而每天適當的喝一些綠茶，或者是紅茶、黑茶、白茶、花茶等，既能夠為身體補充水分，還可以起到提神醒腦的功效。另外，茶葉當中所含有的維生素等成分，對人體有著較好的養生保健功效。只是有些人在喝茶之後，會出現徹夜難眠的現象。而有些人的睡眠卻不會受到任何影響，這是怎麼...

喝茶是一種較為傳統的飲食文化，而且茶葉屬於一種保健飲品，含有的一些維生素以及茶多酚等成分非常豐富，這些營養元素對人體健康有著較多的保健作用。還有不少人認為，適當喝茶能夠起到防癌的作用，這是真的嗎？喝茶可以起到防癌作用嗎？茶葉當中含有大量的茶多酚，這種成分可以和人體內的蛋白質結合，...

喝茶是一種非常傳統的飲食文化，而且茶葉中所含有的各種營養物質非常豐富，對人體健康有著較強的保健作用。而且對於一些慢性疾病，也有著一定的輔助治療功效。所以在日常生活當中，有很多人每天都會喝茶。但是，茶的種類有很多，在茶的選擇上，一定要根據自己的體質選擇，才能夠起到養生保健效果加倍的...

喝茶是一種非常健康，且深受很多人群喜歡的養生方式，更屬於中國最為傳統的飲食文化。茶葉的種類有很多，主要包括綠茶、紅茶、白茶、黑茶等，但不管是哪一種茶葉當中，都含有大量的咖啡鹼、維他命、茶多酚、兒茶素等各類營養元素，更含有大量的氟、鈣等多種礦物元素。每天適當喝茶，不但可以起到提神醒...

蘇軾言：何須魏帝一丸藥，且盡盧仝大碗茶。歷史上也相傳，神農嘗遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。一、茶為中藥在古代，茶即是藥，並被醫書所載錄。在《神農本草經》中就有記載神農嘗遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。可見，茶的起源應該是作為藥用的。在飲茶習俗剛剛形成的魏晉南北朝時代，制茶技...

李大叔今年68歲，平常很關注養生，特別喜歡喝茶，也很重視身體鍛鍊。可是有一天鍛鍊時，卻突然暈倒了，送到醫院一檢查，竟然是缺鐵性貧血。問診之後發現，李大叔是資深的茶水愛好者，而且就喜歡喝濃茶，每天都要喝50克左右的茶葉，而正是由於長期喝濃茶的習慣，才導致鐵的吸收受到了影響，從而引發...