或許茶飲可以說是台灣民眾最愛的飲料。綠茶、紅茶、普洱茶、烏龍茶、國寶茶、花茶…不僅茶飲種類繁多，若再加上配料與牛奶搭配，可以說是千變萬化。不過，有研究指出，喝綠茶比喝紅茶更長壽，因此在眾多茶葉種類之中，若是民眾沒有特別偏好，或許享用綠茶是個不錯的選擇。一周...
超級食品究竟是什麼？像阿薩伊漿果和奇亞籽這種被認為利於健康和美容的食品就叫做超級食品。具體進行說明就是富含對健康有益的營養成分，多為低卡路里的食品，超級食品作為某一營養·健康成分豐富的食物的指定用語被廣泛傳播。全世界認可的日本超級食品這裡就向大家介紹幾種獲...
