最近有個朋友問我:谷老師我聽說反式脂肪酸更胖人,它讓人長胖的能力是脂肪總體水平的7倍,真是這樣嗎?現在我選購食品更仔細看營養成分表了,都選反式脂肪酸含量是0的食品。反式脂肪酸更胖人嗎?0反式脂肪酸的食物就健康?這篇文章就來系統聊聊。1、反式脂肪酸更胖人嗎?...