養生養身有道...據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因占15％、社會因素占10％、醫療條件改善占8％、氣候條件占7％，其餘60％則取決於老人自己。這些百歲老人們長壽的原因只有一個，不是飲食，不是鍛鍊，而是心態！有一位94歲的老人，鶴髮童顏，...
隨著人們生活方式和飲食結構的改變，糖尿病的發病率不斷上升。已成為中老年人的常見病和多發病，眾所周知，糖尿病對人體危害非常大，不僅直接引起各種併發症，如視網膜病變、腎衰竭以及周邊神經病變等，還引起心腦血管出血、腎功能衰竭等，給患者的身體健康和生活品質帶來了極...
告別糖尿病：中醫藥療的實用秘術
告別糖尿病：中醫藥療的實用秘術