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蒸紅薯時，不要再直接蒸，牢記3點，比烤的還好吃，個個流糖汁(組圖)
2023-11-13

紅薯被稱為長壽食品，營養價值極高，含有豐富的澱粉、類胡蘿蔔素、鈣等營養，可以增強人體的抵抗力和免疫力，延緩智力和機體的衰老。同時它的膳食纖維很高，脂肪卻很低，經常吃可以減肥瘦身。天氣一冷，街上就有很多賣烤紅薯的，吃起來香甜軟糯，老少皆宜。除了烤著吃，紅薯還可以蒸著吃、煮著吃，做成...

冬天多吃紅薯，這麼保存放半年不發霉不長芽，教你詳細方法(圖集)
2021-12-02

小時候特別期待冬天的到來，因為一到冬天家裡就有紅薯吃，每次媽媽做完飯，我都要在柴火灶里塞一個大紅薯，等灶里涼下來了，我的紅薯就烤好了，吃得滿手黝黑但不在乎，下次繼續烤，現在想想挺有趣，如今生活好了，隨時都可以買到紅薯，也能買到烤紅薯，但每年到了這個時候，我...

蒸紅薯 很多人第一步就錯了 學會這4招 紅薯軟糯香甜無水氣(組圖)
2020-12-01

蒸紅薯，很多人第一步就錯了，學會這4招，紅薯軟糯香甜無水氣，大家好，我是水墨尚食，感謝您的閱讀，今天分享的是蒸紅薯的技巧。立冬前後，又到了紅薯飄香的季節，這時新鮮甜潤的紅薯大量上市，生的吃又脆又甜，熟的吃粉糯香甜，而且含有豐富的維生素以及各種微量元素，尤其...

蒸紅薯時 直接上鍋蒸就毀了 教你1招正確做法 香甜又綿軟(組圖)
2020-07-12

蒸紅薯，直接上鍋蒸就廢了！教你1招，保證軟糯細膩流油、超級甜每個人都喜歡紅薯。它們富含膳食纖維，維生素和礦物質，並且營養最均衡。甘薯的膳食纖維比米粉多10倍，被認為是長壽食品。小時候，我經常和朋友們在田裡烤紅薯。外觀是黑色和黑色。分開後，金黃色的肉又甜又甜...