生活中，很多人都聽過各種各樣的健康建議，就比如大家都聽過的適量飲酒，有益健康、打點滴可以疏通血管、趁熱吃，對腸胃更好...其實，這些坑人的健康建議，害了很多人！01適量喝酒，有益健康×相信不少小夥伴都聽過適量飲酒，有益健康這種說法，甚至生活中有一...
【早安健康精選書摘】姜的主要藥效，可以參考下圖。除了表中所列的效果，近來還發現姜對於癌症的治療及預防，也有絕佳的效果。據美國密西根大學的研究，姜能促使癌細胞自我毀滅，因此經常食用姜的人比較不容易罹患癌症。姜原產於印度，其藥效於2000年前開始就為世界各地的...
乾薑比生薑好 自製清涼飲料 不虛寒不水腫(組圖)
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