在我們這邊,年紀大的人都喜歡說一句話,那就是:我們吃過的鹽,比你們吃過的米還多。這話還是有一定道理的。因為年紀大的人,經歷的事情多,人生的閱歷也豐富,所以他們看待問題會比年輕人更透徹些。我就遇到過一位老人,他給我的忠告是:做人再窮再苦,也不能去做四件事。雖...
養生四要素:善良是心理養生營養素,寬容是心理養生調節閥,樂觀是心理養生不老丹,淡泊是心理養生免疫劑。以下是全球正在流行的健康生活方式,你也來學習下吧!一、常唱歌國外科學家曾將20名老歌手與不經常唱歌的同齡人進行對比,發現歌手的胸壁肌發達、心肺功能好,而且心...