長壽一直是人們追求的目標,日本被稱為長壽大國。日本人的平均壽命超過85歲。事實上,許多人認為生命的長度是由基因決定的。事實上,根據日本公布的最新長壽秘訣,更注重日常生活習慣、健康飲食、健康生活習慣,這些都有助於健康。1.心態樂觀,興趣廣泛:據統計,日本長壽...