一、大腦:20歲開始衰老2009年,美國維吉尼亞大學蒂莫西·索爾特豪斯研究發現,人類大腦在22歲時處於頂峰,推理能力、思考速度和在腦海中處理圖像的能力在27歲開始走下坡。①應對方法——1.勤用腦。大腦屬於勞累命,越工作越年輕,閒著反而會「生鏽...