超負荷用眼有多危險？高強度用眼、不健康用眼習慣與環境造成的視疲勞，正在日積月累地侵蝕著我們的視力健康，視疲勞雖然普遍，但大多人選擇忍忍就好了，嚴重缺乏了解和重視。快節奏的現代生活之下，我們已然迎來了高頻用眼時代。研究顯示，全球20%-30%的兒童青少年及50%-80%成年人受到視...
現在社會，人們對著手機、電腦等電子屏幕的時間越來越長，隨之加重的是視疲勞程度。視疲勞的直接影響之一是近視，此外，視疲勞也會加速眼睛老化。除注意用眼衛生外，常吃以下食物也能改善視疲勞，保護眼睛。01豬肝：補充維生素A維生素A是對視力至關重要的一種維生素。尤其是對於經常看電子屏幕的人...
近年來一直有許多新聞報導指出，生活中電子產品的藍光會傷害眼睛，生長在信息爆炸的時代，對於我們來說是幸亦是不幸。智慧型手機帶來了便利，卻讓人們對其過度依賴，我們當中的許多人每天看手機的時間會長達五六個小時以上，甚至更多。而手機中的高頻藍光將大大增加了人們罹患眼...
眼病主要是發生在眼部組織的一種病變，患者在確診眼病之後，如果得不到及時的治療，會導致患者視力下降，嚴重時還容易導致患者失明。所以在面對臨床上的各種常見眼病時，患者必須要掌握相關的注意事項和處理方法，進行合理的應對。那麼對於常見的眼病應該如何應對呢？1、慢性...
