談到養生勢必要提到長壽,實際上長壽是從古至今人們都追求的一個目標。比如古代有很多皇帝會通過各種方法尋求養生延命的藥,魏晉南北朝時候,有些人會通過煉丹服丹來追求長壽。我們現在的人實際上也是一樣,很多人也在研究抗衰老的方法,目的就是養生、延年益壽。那麼,在《黃...