飲食多樣化是身體健康的奠基石,能為身體補充不同的營養。不過,並不能對所有的食物來者不拒,選錯食物不僅產生有害物質,而且威脅自身健康,甚至增加患慢性疾病和癌症風險。尤其是以下幾種食物均是誘發疾病的元兇,需謹慎選擇。哪些食物有損機體健康?1、高溫烹調的食物國人習慣通過油炸、熏制、燒烤...