本期導讀：去超市買牛奶，要看好背面的這幾行字，別再拿飲料給孩子當牛奶喝牛奶是我們生活中經常飲用的乳製品，早餐給孩子喝杯牛奶補充營養，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，也容易被我們的人體吸收，還能補鈣。張文宏教授曾經在直播中講過：「絕不要給孩子吃垃圾食品，一定...
牛奶，自古以來就是作為一種光環加身般的存在。畢竟牛奶的好處真的實在太多，含有豐富的鈣質好蛋白質，有益於骨骼健康，能夠促進身高增長，還可以幫助人體補充蛋白質並促進大腦發育，而且還能夠美白養顏，強身健體。被譽為白色血液的牛奶，的確可以用男女老少通殺來形容。正因...
