肺，有冠之稱，為五臟六腑遮風擋雨。然而，肺是焦藏，直接與口鼻相連，易受邪侵，誘發疾病。那麼，怎樣才能知道，一個人的肺，還健康呢?肺不好的人，睡眠會有三種異常，如果沒有，肺還是健康的1、在凌晨3點到5點之間很容易醒來此時，肺部正處於活躍狀態，身體應該進入睡眠...
