生命美好,生命也短暫。擁有一個硬朗而年輕的身體,就有更多的時間熱愛生活,享受最美人生。生活方式好,人就健康,身體就長壽;生活方式差,大病小病不斷,身體也在不自覺中越變越差。有的人二十歲,死氣沉沉、盡顯一副老態;有的人八十歲,精神抖擻,洋溢青春活力。以下這些...