養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵,這也是與其他疾病不同的地方。總的來說,進食時做到以下幾點,慢性胃炎就可以說已好了一半。1.進餐定時。定時進餐有利於保持營養的平衡和胃腸的正常功能,是健康的基礎。2.少量多餐。醫藥家孫思邈指出:不欲極飢而食,食不可過飽;不可極渴而飲,飲不宜過多。...