眼睛是心靈的窗戶,眼睛更是多種疾病的窗口。乾眼已成為全球最常見的眼表疾病。長期面對課本或電子屏幕,除了造成近視,還會產生眼疲勞和眼乾,為緩解眼疲勞和眼睛乾澀,上海市眼病防治中心張莉莉帶你學習美國眼科學會給出的七點建議。20·20·20休息法則每看電子屏幕2...