高血壓是一種常見的慢性代謝性疾病，一說起高血壓的原因，很多人都會把原因歸咎於鹽吃多了，其實，吃鹽過多確實跟高血壓有關，但不要只知道這一點，對於其他引起高血壓的原因，大家也要了解。其實真正導致高血壓的罪魁禍首並不是食鹽，而是食鹽當中的鈉元素，在我們平時吃的其他食物中，鈉元素含量也是...

降壓是硬道理這一說法已被大部分人接受，但不少人並不知道，血壓不管降與不降，只要忽高忽低、上下波動大，均會使高血壓這一無形殺手的殺傷力更強。近年來，患上高血壓的人群也是愈來愈多，而且逐漸趨於年輕化。其實出現高血壓的情況，與日常飲食和休息習慣不規律有一定的關係，因此在日常生活中，一定...

李先生36歲，在一家海鮮批發市場開了一家海鮮批發店，以前他喜歡吃海鮮，所以他就自己掏腰包，開了一家海鮮批發店。前不久，李先生在一次體檢中發現了高尿酸，醫生勸他以後少吃海鮮，李先生一聽，頓時嚇得魂飛魄散，從此再也不敢吃海鮮了！但是對於一個吃貨來說，每天看著海鮮近在眼前，卻吃不得，異...

俗話說，民以食為天，飲食對人的影響之大不言而喻。尤其是在飲食文化相當發達的今天，吃喝早已脫離了人的基本需求行列，正逐步向享樂並軌。可你有沒有想過，你愛的這些珍饈美味，其實也是癌細胞的最愛——癌細胞最愛的6種美食1油炸食物中國人愛吃油炸食物，至少已有兩千年的...

01俗話說：養兒操心一陣子，養女兒操心一輩子。作為女生，相對來說，比男生更加脆弱，更容易被人欺負。女兒是家裡的小棉襖，父母愛她，這是理所當然的。作為父母，在給予關愛的同時，要悟透一句話：孩子，爸爸媽媽對你的愛是無條件的，但是人一定是要靠自己的。以下九件小事，女兒需要及時拒絕，別不...

過年串親戚，小許見到堂姐，看她愁眉苦臉，忙問怎麼了呢？堂姐告訴小許，寶寶不滿一歲，照顧娃沒時間做飯，婆婆來家裡幫忙。原本挺好的，但婆婆做飯喜歡放味精。小許堂姐常聽人說味精對身體不好，甚至會致癌，兒童吃了還影響長個。於是，她還特意叮囑婆婆，做菜不要再放味精了...

這也不能吃，那也不能吃，那我餓死算了！明明忍不住對媽媽大吼。明明是一名高三學生，平時學習壓力大，媽媽特別注重明明的飲食健康。這天早上，明明起晚了，想喝杯牛奶就去上學，但媽媽立刻制止他，說空腹喝牛奶會拉肚子。然後，明明看到水果籃里有香蕉，於是便想改吃香蕉當早...

扭一扭、舔一舔、泡一泡提到餅乾，你會想到什麼？據中新網報導，近日，香港消委會在5款餅乾中檢出致癌物丙烯醯胺，這5款餅乾就包括大家耳熟能詳的大品牌奧利奧原味迷你餅乾，其他餅乾為合成桌球較較餅、利脆乳酪味夾心餅乾、雅各布斯原味奶油餅乾93%小麥穀物和茱莉絲雷蒙...

喝酒，在我國傳統禮儀文化中，具有非常重要的地位。很多人對喝酒情有獨鍾。不管是節假歡慶、朋友聚會、社交，還是談生意，幾乎是無酒不成席。不喝幾杯酒，好像缺少點什麼。酒的種類更是琳琅滿目，如紅酒、白酒、啤酒、酒精飲料等等。近年來，我國的飲酒人數一直呈上升狀態，有...

據權威統計，我國高尿酸血症患者患病率高達13.3%，是僅次於糖尿病的代謝性疾病。三高（高血壓、高血糖、高血脂）加上高尿酸已經形成了新的四高。而且由於高尿酸血症跟飲食密切相關，所以想要遠離痛風，就一定要管住自己的嘴巴。日常生活中，有3類食物非常容易導致高尿酸...

冬季來了，大家都開始養肝護肝了嗎？過年了，家家戶戶都在準備年貨，那麼，大家都知道都有哪些食物會增加肝臟工作的負擔呢？以下，就讓小編為您介紹一下吧。為什麼多吃地瓜會傷肝？特別是那些肝臟不好的人，要小心健康，綠色污染，膳食纖維都是當今人們對食物的要求，從以前只...

我們都知道，水是生命之源。多飲水有益於身體健康。很多人在日常生活都注意多飲水。有人說，千滾水和隔夜水不能喝，裡面有亞硝酸鹽，喝了會得癌症。然後其實即使把水燒個幾十次，亞硝酸鹽的含量也達不到致癌的標準。反而以下3種水有誘發癌症的可能性，甚至有的被世界衛生組織...