蕭捷健醫生在粉專發文表示,據統計,大約有53~83%的台灣肺腺癌女患者沒有吸過煙,而在美國只有10~20%。「為什麼台灣這麼多不吸菸的女性會得肺癌?」他認為,其中很大原因就是空氣污染,特別是廚房油煙,每天在高溫下炒菜,所產生的油煙可能增加罹患肺癌的風險,因此選擇烹飪用油時要多留意。
美國營養師指出,酪梨油與橄欖油的營養成分差異不大,都是相當健康的植物油,最大差別在於煙點及風味,酪梨油發煙點高,味道較中性、溫和,適合煎、烤、炸,橄欖油發煙點較低,有偏甜、偏辣等多種不同風味,適合涼拌沙拉或低溫慢燉。美國國家廣播公司(NBC)節目TODAY Show報導,美國知名...