自2004年以來,全球興起了聲勢浩大的退出共產黨運動。不少人因為看透了共產黨的腐敗和作惡多端,不願與之為伍,公開在海外退黨網站用真名或化名聲明三退(退黨、退團和退隊)。也有人向中共的上級黨委提出退黨,結果不獲批准,反而引來一輪一輪的談話、了解思想,不給退!最後沒轍,乾脆直接在海外退黨網站發表聲明退黨。
很多朋友長時間被失眠困擾,老是睡不著;好不容易入睡了,整夜都在做夢,夢裡的故事情節還很複雜;有時睡著了,但夜裡兩三點就醒來,然後睡意全無。這對我們的影響是非常大的呢。那麼失眠怎麼辦,如何才能夠讓自己一覺睡到天亮呢,改善失眠的穴位有哪些呢,下面給大家介紹...