每到過年，家中總會擺上一盆金棗，金黃色的果實象徵吉祥富貴，而且清香撲鼻，做為裝飾是再好不過了。其實，金棗不但美觀，營養價值更是位居柑橘類水果的榜首，抗癌、防結石、鎮咳化痰、預防血管硬化，都少不了它！金棗抗癌、強化血管，連皮一起吃更好健康網站《StethNews》指出，金棗具有多種...
冬天氣溫變化大，乾冷的空氣往往讓人停不了地一咳再咳，甚至咳到聲音沙啞，除了多喝熱水，也可以試試簡單沖泡就能完成的養聲飲品，為喉嚨保養再注入一個好方法。陳皮金棗茶適用對象：久咳不愈的人。食材金棗陳皮3錢烏梅冰糖工具花茶壺在花茶壺中加水至七分滿，並利用電磁爐加...
【早安健康／樓中亮醫師（樓中亮中醫體系院長）】今年的氣候非常不穩定，用閩南話來形容就是歹年冬。如今雖已進入初之氣，但整體而言日夜溫差仍大，一個不注意就容易著涼。平常肺系統較脆弱的人在今年上半年更須特別注意保養。人體中最嬌嫩的臟腑就屬肺了，幼兒及老人的免疫力...
止咳化痰顧喉嚨 這帖最好 醫師私藏金棗配方(組圖)
止咳化痰顧喉嚨 這帖最好 醫師私藏金棗配方(組圖)