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這5個國家 為何最適合銀髮族前往旅遊?(圖)
2024-08-09

義大利阿瑪菲(Amalfi)海岸。Image by Anemone123 from Pixabay想在退休後來一次難忘的旅行嗎?以下是旅遊網站The Travel挑選出最適合年長旅行者的5個國家,不論是探索歷史遺蹟、品嘗在地美食,或僅是享受自然美景,都是慢游世界的完美選擇。1.意...

白天喝水沒事 夜尿反增多!醫揪關鍵給3解方(圖)
2024-02-04

不少銀髮族常提到,白天喝水都不見排尿增多,反而是夜尿增加?對此,林口長庚醫院高齡泌尿科主任侯鎮邦表示,多喝水能排毒對年輕人可能正確,但對於年長族群通常不正確,若攝取過多水分,會堆積在身體裡面,等到睡覺平躺時,靜脈、淋巴循環的水分進入中央循環後,最終就會導致夜尿症。他並分享長者正確...

半數50歲以上者想換小房 美房市將迎來銀髮海嘯(圖)
2023-11-17

嬰兒潮世代是美國房地產市場的主力,根據線上房地產交易公司Redfin在8月發布的報告顯示,截至2023年第一季,他們擁有的房屋總值高達18萬億元,而千禧世代僅約5萬億元。但一位曾預測過2008年金融危機的分析師表示,房地產市場即將發生重大變化。被財經媒體彭博(Bloomberg)...

銀髮族理財 掌握三心法(組圖)
2023-09-07

銀髮族理財,既要面對收入下滑,又要面對長壽及通貨膨脹的測試。換句話說,銀髮族一方面要追求資產成長,一方面又要降低波動。法人指出,投資不能退休,最好掌握穩健、保值、創造現金流三大原則。今年以來,通膨高漲,金融市場震盪,形成銀髮族理財的重大考驗。理財專家常提醒,一旦資產價格下跌五成,...

退而不敢休?亞洲這國老年貧窮率驚人 7成銀髮族願繼續工作(圖)
2023-07-26

韓國許多高齡人士為了餬口仍持續出門工作。(圖/路透社)韓國生育率再探新低,進一步加劇人口高齡化對韓國經濟的挑戰。官方最新統計數據顯示,5月新生兒首次跌破2萬人,但老年人口的勞動參與率創下歷史新高60.2%,且有高達68.5%(1060.2萬人)表示繼續願意工作。儘管銀髮族重回職場...

低齡老人年年增 中國逾三千萬銀髮族維生艱難
2023-03-17

陸媒第一財經17號報導,據國家統計局的數據,2022年,中國60歲及以上人口2億8004萬人,其中60至69歲者的「低齡老人」保守估計達到了1億5000萬人,其中1/3約5104萬人仍在工作。

做家事能算運動量嗎? 銀髮族運動迷思 醫師替你解答(圖)
2020-05-02

運動用品的主要用途是保護身體,減少運動傷害。圖/123RFQ:為什麼每周維持動習慣,卻一直沒有變瘦呢?這樣運動有達到效果嗎?體育署曾調查,銀髮族是最愛運動的一群人,肌少症問題卻依然嚴重。不少人好奇,為何每周維持動習慣,卻一直沒有變瘦?這樣運動有達到效果嗎?...

銀髮族中學生跨代集會 香港導演舒琪:年輕人令我羞愧(圖)
2019-12-01

香港反送中運動邁入第6個月,已有超過5800人被捕,其中被捕學生超過30%。11月30日下午,銀髮族(老人)與中學生舉行跨代集會,導演舒琪發言說,此次抗爭運動對喚起成年人對社會的責任,看到年輕抗爭者首先想到是保護別人,令我們這些成年人相當羞愧。

香港銀髮族警總靜坐象徵被警方拘留48小時以示與被捕者同行(組圖)
2019-10-12

銀髮族今日(12日)發起在警總外「靜坐48小時」,抗議政府處理反送中運動不公,和警察濫暴濫捕。活動發起人譚 sir強調,銀髮族作為和理非,不會和勇武割席,又指活動不是嘉年華,「每次都好唔開心,有活動就代表問題一直冇解決過」;他解釋靜坐48小時是代表被...

香港反送中:銀髮族8.10再上街!促警「放下屠刀」理性執勤(圖)
2019-08-09

「銀髮族」繼7.17由中環遮打花園遊行至政府總部後,8.10(本周六)決定再走上街頭!早上9時起先後到灣仔警察總部、律政司司長辦公室和特首辦遞信,呼籲有關決策官員及警方「放下屠刀,理性履行職責」,以及回應市民5大訴求,重申今次反送中運動「沒有暴徒,只...

張林:香港抵抗運動長期化 令中共港共膽寒(圖)
2019-07-22

7月21日,香港人即將舉行又一次大遊行。預計示威者與港警的鬥爭將更加激烈。最近一次民意測驗表明,支持林鄭月娥政府的香港人,已經下降到26%。這是有史以來香港特首的最低支持率,顯示香港人已經對林鄭月娥絕望。

【微博精粹】白宮警告土共走上蘇聯崩潰之路 請中國人民為自由保重(組圖)
2019-07-19

whltsd:三峽毀掉長江下游我是親眼目睹的,冬天枯水期三峽蓄水,下游洞庭湖,鄱陽湖全面缺水,本人就曾經徒步從長沙過湘江,開車進入鄱陽湖大草原,下游湖泊喪失了蓄水能力,最終有今日之禍,共產黨是華夏人之死敵。

聲援年輕人守衛香港 「銀髮族」靜默遊行 9000人參與(圖)
2019-07-18

香港數以千計的中老年人在周三參加了「7.17銀髮族白衣靜默遊行」。他們希望以此表達對港內年輕一代在反對《逃犯條例》修訂和「反送中」抗爭中所爭取的價值加以支持,並提出「支持青年人守護香港」。不少遊行隊伍中的老者表示,是第一次走出來參加「反送中」抗爭。