如果您吃的是純麥片,那必然會很健康。和大米飯、饅頭、麵條等精細主食相比,純麥片更符合現代人的身體狀態,特別是對於那些存在便秘、肥胖等問題的人群。常吃純麥片,對身體而言是一種健康收穫,但前提是你要學會如何健康品鑑。趨於健康,咱就來聊聊純麥片的是是非非。常吃純...