對於人自身來說，肝臟是身體健康運作的一道保障，肝臟如果正常的進行代謝排毒，則會有效避免身體中毒素過多帶來的後果，有助於維持生命的正常運作。對於肝臟來說，它所負擔的排毒代謝工作，在一定程度上很容易受到來自外來因素的侵害，所以在平時一定要多注意飲食因素，避免病...

水乃是生命之源，它是大自然生命的起點！人同樣也離不開水的幫助，這是維持機體正常運轉、代謝不能缺少的物質。從科學角度來看，一個健康的成年人，每日飲水量應保持在2000ml左右，在天氣炎熱、大量出汗時，還需適當增加水分補充。因為補水的目的不僅是為了填補體內缺失...

咖啡與茶不僅是飲品當中備受歡迎的日常必喝選項，兩類飲品對人體健康的好處，也是學術界不斷追蹤、探索的研究題材。近期又有研究表示，無糖、無添加牛奶的咖啡和綠茶，有降低心臟疾病及中風早逝的機率。咖啡不加糖、牛奶有效降低早逝風險多數人每天都會想藉助咖啡或茶達到提神...

14歲，正是上學的年齡，這個時候的學生充滿朝氣。而14歲的初中生樂樂卻患上了痛風和糖尿病，面對這種情況，父母是抱頭痛哭，為何這么小的年齡，也會患上痛風？罪魁禍首是樂樂每天都喝的飲料。飲料健康嗎？飲料的種類比較多，常見的飲料包括碳酸飲料、乳飲料、果汁飲料、植...

生活條件越來越好，吃得也越來越好，飲食結構雖然豐富了，但人們的飲食習慣卻普遍越來越差，越來越多人由於不健康的飲食習慣而吃出種種慢性疾病。尤其是高血糖，飲食的不健康不合理，最容易引發高血糖，而血糖一旦升高，如果不及時加以控制就會進一步引起糖尿病，此時問題就更...

腎病被稱為沉默殺手，我們經常在新聞中看到，年紀輕輕身體很好，卻查出已經是尿毒症晚期。不久前據杭州日報報導，杭州市第一人民醫院腎內科主治醫生高嬋確診了一名37歲的年輕尿毒症患者胡先生（化名），診斷結果讓醫生感到無比遺憾，要是早點來看就好了！①胡先生平時工作繁...

水是生命之源，我們每天都需要喝水，大多數人覺得喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子咕嘟咕嘟一杯水下肚不就完了嗎？其實，喝水的學問遠不止這樣。喝水真的有那麼多的講究嗎？怎麼樣喝水才是正確的呢？今天我們就來講一講如何喝水。01都說女人是水做的，其實男人也一樣。我們...

年僅29歲的Thomas Mansfield在喝完健身飲料之後突然猝死家中，醫生進行死因檢查後發現，Thomas的死因竟然與這個有關。

孩子小時候愛吃糖是天性使然，但糖的危害大家都知道，很多孩子正是因此才有了滿口蛀牙，治療的過程也是相當麻煩。因此，很多父母從孩子小時候，便開始嚴格限制孩子吃糖，甚至於一點都不讓沾，這樣真的就萬事大吉了嗎？當然不是，群里有位寶媽就中了招，她家3歲的寶寶不僅從不...

今天背著領導，刷著抖音摸了兩三桶魚，結果一個視頻，把我給看傻了：據說這奶白奶白的汁液，是從一位35歲，痛風患者的膝蓋里流出來的，再來看看超高能版的醫生在痛風患者的膝關節取出過將近1斤的痛風石，看完後，我整個人都不好了。更可怕的是，痛風這種治不好的病，已經開...

現在越來越多的年輕人都喜歡喝飲料，一口喝就買一瓶飲料。飲料中的添加劑和糖分其實都很高，每天都喝會給身體造成負擔。嚴重者還會出現厭食，營養不良，糖尿病等病症。那麼在我們口渴的時候我們應該怎麼辦呢？其實最有利於人體健康的飲料就是溫開水了。溫開水是新鮮的開水涼至...

COVID-19大流行持續到第二年，因疫情衝擊供應鏈，導致食品供不應求，全球食品價格持續上漲，美國也不例外。從2020年初到2021年初，美國雜貨店很多食品價格上漲，其中一些食品漲價數倍。大流行病已對生活各方面產生影響。除了對健康造成危害外，在某些情況下，...

水是生命之源，每天都要攝取一定數量的水分。水分不僅可以促進血液循環，而且可以促進身體的新陳代謝，加速毒素的排出，所以平時要多喝水。特別是高血壓病人更要養成良好的飲水習慣，可降低血壓。但也不是所有的水都可以隨便喝，究竟有哪些水是高血壓患者應該少喝的？高血壓的...

如今是一個十胃九病的社會，沉重的生活壓力，使人忙於工作，忽視了對身體的重視，使胃或多或少都有不同程度的問題。當人們開始意識到胃的重要性時，大多數時候，胃的不適已經發展成一種病變，甚至結果比我們想的更嚴重。然而，對於如何保護腸胃，人們往往存在誤解。有些人常說...

宋朝是蔬果培育也很發達，除去美洲傳入的植物以外，今天的大門類基本也有了。飲料方面則比今日有過之而無不及，大眾嗜好的茶和酒更是發展到一個新高度。

老周正在透析視力透析，門外的妻子一直在和醫生諮詢老周的病情。醫生一周可能要做3次透析，老周的妻子一直不停的流眼淚。老周到底發生了什麼？幾年前，老周就查出腎結石，做了碎石，吃了排石藥，慢慢的身體恢復了，老周也就把自己有過腎結石的時候徹底的忘記了，平時也不注意...

為了解飲用綠茶與咖啡，對曾經罹患中風或心肌梗塞的倖存者，以及未曾罹患者兩種疾病者總死亡率的影響，日本大坂大學研究團隊針對逾46,000名40到79歲的志願者，展開長達近20年的追蹤研究。結果發現，綠茶飲用量與中風或心肌梗塞存活者的總死亡率成反比；同樣地，對...

生活中我們偶爾會遇到這樣的場面：擁擠的電梯或辦公區域裡，突然肚子咕嚕一響，屁股一緊就發出噗——的聲音，一股難以言喻的味道瀰漫開來……先別著急捂鼻子，在醫生眼裡，這屁大點事可是與你的腸胃健康息息相關！案例26歲的小敏最近忽然頻繁地排臭氣，有時候一天50多次，...

糖尿病飲食，老生常談的問題。血糖控制不滿意，或者想減少藥物用量的朋友，可以看看一下內容。這些只是一些不增加血糖的美味食品現在，許多2型糖尿病患者正在選擇主要以低碳水化合物食物為基礎的飲食，而且許多臨床醫生也正在流行這種飲食。他們經常注意到，從第一頓飯開始，...

澳洲研究團隊使用"2016年全球疾病負擔研究"(Global Burden of Disease2016)資料庫，與全球194個國家在2016年咖啡攝取量，來建立模型並分析咖啡攝取量對肝臟相關疾病致死率的影響。結果發現，每天喝2杯咖啡的人，因肝病致死的風險降低46%。