鬍鬚是男性第二特性的一個表現，在進入青春期之後，體內分泌出來的雄性激素就會促使下巴上出現鬍鬚。但在現實生活中，有些女性也會出現長鬍鬚的情況，主要長在嘴唇上方，這些鬍鬚較為柔軟，雖然算不上真正意義上的鬍鬚，但也會嚴重影響到外在形象，給女性帶去很多痛苦。很多人不知道女性長鬍鬚的原因是...

高血壓（又稱為高血壓病）是指在動脈血壓持續升高的狀態下，超過正常範圍而引起的一種慢性代謝性疾病。以下是關於高血壓的一些詳細信息：1.定義：根據中國高血壓防治指南，成人靜息時的收縮壓（SBP）≥140 mmHg和（或）舒張壓（DBP）≥90 mmHg被診斷為高血壓。這個...

飲食不定時容易致癌？有醫生提醒，很多常見的飲食習慣其實暗藏致癌風險。因此他提出10大飲食建議，當中至少可有效預防7種癌症，包括多吃4種抗氧化蔬果。致癌原因｜三餐不定時易患癌？6大飲食習慣超錯重症科醫生黃軒在Facebook專頁撰文指，隨著生活節奏加快與飲食習慣的改變，現代人面臨越...

癌症與日常飲食密切相關。對此，胸腔暨重症醫學科醫生黃軒列出6個致癌風險高的不良飲食習慣，包括吃太多加工食品、吃太多紅肉、纖維攝入不足、吃太多甜食、不規律進食或太飽，以及過量飲酒。其中他提到，根據研究指出，每日增加50克加工肉類攝取量，會顯著提升罹患大腸癌的風險，不可不慎。醫生黃軒...

孩子的大腦，要到25歲左右才完全發育成熟。如果從小形成一些不好的習慣，則會影響大腦中神經元的發展。5個壞習慣，會讓孩子的大腦越來越笨，看看你家孩子有沒有？一：長期不鍛鍊如今的孩子，可以活動的空間很小，基本就是學校和家裡兩點一線。如果平時放假，孩子還喜歡宅在家裡不出去走走、鍛鍊身體...

編按：觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密？從一個人吃東西的樣子，竟然可以看出他從小到大的生活習慣好不好？包括環境衛生觀念、服務他人態度、生活作息紀律、自我控制能力，以及對生活的滿意度等。雖然觀察別人吃東西極具趣味，但別忘了尊重他人，避免過度打擾他們的用餐氛圍。（本文...

有這樣一種癌偏愛中國人近期武打演員徐少強也因它去世它就是食管癌1這5個習慣吃出食管癌腫瘤的形成一般要經歷10~20年的積累，食管癌的致病原因有很多，從外因來看，患者一般喜食醃製食品，吃飯較快、喜歡趁熱吃、好吃辣及嗜酒等;從內因看，除了遺傳因素，口腔病毒及細菌感染、免疫狀態低下等都...

今天，咱們聊聊一個可能有點尷尬，但卻很現實的話題——老人味。說起來，可能有些朋友會覺得不好意思，但是沒關係，這是咱們每個人都會遇到的問題，隨著年歲的增長，許多上了年紀的朋友會發現，身上似乎多了一種難以言喻的味道！這味道啊，有時候連自己都聞著不太自在，外人更...

吃貫穿了我們的一生，如何吃出健康、吃出長壽，這裡有著很大的學問。一項最新研究發現，通過簡單地改變飲食結構就能幫助延長壽命。那麼，長壽食物到底有哪些？日常又要注意哪些飲食習慣能延年益壽呢？最佳長壽飲食找到了，這樣吃壽命可以延長6年！2024年7月，《美國臨床營養學雜誌》上發表的一項...

人瑞平常的飲食多半以植物性食物為主。（圖／shutterstock達志）日常生活中的飲食習慣與身體健康程度有高度關係，美媒CNBC整理三位百歲人瑞的三餐菜單，發現他們有一個共同點，主要攝取大量的原型食物，並以蔬菜、水果及堅果等蔬食為主。美國最長壽的人瑞Elizabeth Fran...

老張啊，你最近怎麼吃得這麼多？看你這肚子，越來越大了。李婆婆擔憂地說道。張伯嘿嘿一笑，摸了摸自己的肚子，滿不在乎地說：老婆子，別擔心，我這是福相。你看網上都說了，微胖的人更長壽。李婆婆聞言，不禁搖了搖頭，嘆了口氣：哎呀，你那些網上的東西能信嗎？你看你這身體，越來越胖，對身體可不好...

劉大叔患有糖尿病、高血脂多年，期間一直服用藥物控制病情。臨近過年家裡備了許多年貨，殺豬、殺羊的，劉大叔心想自己都克制了1年時間了，在過年期間多吃點應該沒關係。開始時還是試探性吃一頓，發現身體沒有明顯異常後開始一天2頓、3頓的吃。上周，他在家中突然暈倒在地，送往醫院檢查後確認為酮症...

古有秦始皇尋永生藥，今有注射血液獲長壽實驗。可見不管是哪個年代，總有人會對長壽樂此不疲！那長壽的秘訣到底是什麼呢？日本平均壽命又一次蟬聯世界第一，甚至上榜全世界肥胖率最低的國家後，有人發現了華點。日本人不僅長壽，肥胖率還低，是否跟熱愛運動有關呢？一、60%的日本人運動量低於世界平...

在平時的生活中，如果家裡有患病的病人，那麼全家人都可能會比較著急，還有擔心很多的疾病，也可能會屬於家庭的傳播疾病，我們可能會經常看到一些報導，比如說家裡人有一個人患了癌症或者家裡的其他人也可能會跟著患癌症，而且在現在的生活中，糖尿病也屬於一種比較典型的夫妻病，很多的夫妻兩人可能會...

嗨，親愛的朋友們，最近我研究了一下養生領域，發現最頂級的養生並不是什麼高強度運動，而是隱藏在我們生活中的一些小小秘籍。你絕對不能錯過這些奇妙而實用的小方法，它們或許會給你帶來更多驚喜哦！1.不要受寒首先，我們要從保暖說起。冷天容易讓人感冒，所以記得穿得暖暖的。不要穿太短露肚臍的上...

在當今社會，菸草和酒精已經成為許多人的生活方式。然而，對於那些選擇不吸菸、不喝酒的人來說，他們需要更大的勇氣和決心來抵抗這些誘惑。不吸菸是一項非常健康的選擇。菸草中含有許多有害物質，如尼古丁、焦油等，這些物質會對人體健康造成嚴重危害。不喝酒也是一種值得推崇的生活態度。雖然適量飲酒...

便秘是困擾很多老年人的問題。出現便秘後，要不要馬上使用通便藥呢？在日常生活中，我們怎樣做才能預防便秘？出現這四種情況，當心便秘來襲1.大便秘結不通，排便時間延長。2.排便周期不長但糞質乾結，排出艱難。3.糞質不硬，雖有便意，但艱澀不暢。4.排便次數減少（每周排便少於3次）。調整生...

誒，小王去哪了？我們一起去體檢，我都檢查完了，他怎麼還沒出來？我剛碰到他了，他說還有一項骨密度。骨質疏鬆不是上了歲數才會得嘛？年輕人怕啥...安安，骨質疏鬆並非老年人的專屬，年輕人也有患骨質疏鬆的風險。骨質疏鬆是中老年人常見的骨骼疾病，是導致骨折的主要原因之一。數據顯示，骨質疏鬆...