防治糖尿病有「五駕馬車」，其中合理管理飲食是很重要的一環。養成好的飲食習慣對降糖能起到事半功倍的效果，相反，壞的飲食惡化會嚴重影響血糖穩定，讓病情更嚴重，繼而引發多種併發症，如糖尿病腎病、糖尿病足、壞疽等。糖尿病飲食要遵守的原則很多，一些糖友難免會存在飲食上的誤區，這些飲食誤區就...
徐老太的老伴上個月被查出了前列腺增生，她聽鄰居說吃番茄是男神保護器，經常吃可以預防前列腺癌，趁著剛好超市打折，就買了很多番茄，幾乎天天吃。吃了2周之後，徐老太發現有幾個番茄壞掉了，但也沒扔掉，只是把壞的部分切掉，用來炒了雞蛋。老伴吃了兩口說有一股怪味，就沒再吃了。徐老太怕浪...
治療糖尿病必須重視日常飲食，並無捷徑可走。怎樣的飲食習慣才是健康的？方法說出來很簡單：「控制每餐飲食量，少食多餐更健康。根據能量轉換表，算好食物總熱量。」只要認清誤區，按照科學的方法制定日常飲食，結合專業治療，糖尿病人是可以和健康人一樣幸福生活的。以下就為...
菠菜的營養價值很高，吃菠菜的好處有很多，那麼菠菜能和蝦一起吃嗎？來看看吧。菠菜是人們日常生活中經常吃的一種蔬菜，而且是一種營養價值很高的蔬菜，菠菜本身含有很多維生素，多吃菠菜對自己身體的健康有好處，那麼菠菜和蝦可以一起吃嗎？菠菜不能和什麼一起吃？感興趣的朋...
每天要喝八杯水、隔夜菜會致癌、豆漿雞蛋不能一起吃……這些養生文章想必經常出現在你的家族群、朋友圈中，讓不少人深信不疑。然而事實上，這些所謂的健康箴言都是充滿了片面性的謊言，今天小編就帶你破除謠言、走出誤區、科學養生！案例李大叔某天吃完飯後，下午斷斷續續喝了...
